2025年05月23日

巻き肩を力ずくで治すとはとんでもない

巻き肩を自分の力で治そうとすると
緊張型の身体に変わってしまいます

スマホ、パソコン、LED社会において
作られていく
巻き肩

酸欠を招く巻き肩は
必ず治しておいた方が良いのだが

無理矢理、筋肉を伸ばそうとすると
かなり深刻な緊張状態を作り上げます

本末転倒です

筋トレ、ヨガ、ストレッチ、ピラティス、整体、マッサージ

あ～怖い




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Posted by ひがしみかわせいたい at 08:15 │Comments(0) │新しい波動的調整法
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